很多的单亲家庭都会出现孩子叛逆的等一些不良的情况，因为在单亲家庭中孩子容易缺少父母双方其中一方的关爱。孩子的叛逆期是孩子在成长过程中的一个必经阶段。家长要做到及时的沟通，时刻关注孩子的心理变化，多培养孩子的兴趣爱好。
在这个时候，单亲家庭的孩子，很容易产生自卑心理：他们觉得自己没有父母的爱，家庭温暖不如别的孩子，所以就很害怕被人耻笑。
家庭环境也会影响青少年的心理健康，父母关系不和谐，父母天天吵架，父母离异，单亲家庭的孩子患有抑郁的可能性远大于正常和谐的家庭。
在目前快节奏、高风险、大压力的现代社会中，很多家长往往只注重孩子的智力和学习成绩，而很少从孩子的心理角度予以重视;过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。如有的单亲家庭缺少父(母)爱,他们的孩子往往会自卑赢弱，性格比较孤僻;有的家庭条件好，父母百依百顺，容易造成孩子娇生惯养，害怕困难;有的处于青春期敏感而躁动的未成年人时，会出现逆反心理、嫉妒心理;留守儿童容易成为心理孤儿，隔代长辈教育更是有心无力，缺乏基本的心理健康知识和沟通能力，不恰当的沟通方式往往加剧矛盾，适得其反。
1.家庭结构变化：现代社会离婚率上升，单亲家庭、重组家庭增多，父母离异对孩子心理健康的负面影响不容忽视。孩子可能在家庭变故中感到被抛弃或自责，长期处于情绪压抑状态，从而增加患上抑郁的风险。
父母离婚会对孩子造成各方面的影响，特别是心理上的影响。单亲家庭的孩子性格往往比较怪，可以说是另人琢磨不透，他们往往也比较偏激。
在单亲家庭成长的孩子，性格一般比较敏感，较注重别人对自己的看法。她们会很懂事来减轻家人的负担，或想得到其父亲或母亲的认可。因父母中一人病逝而造成的单亲家庭，其家人会把她当成余生的寄托，对其会很严格。如果只对其要求严格，这还算很好的。有一些单亲家庭是因为父母感情不合离异的，父亲或母亲把孩子看成累赘，会言语辱骂或身体伤害，造成孩子心理阴影，也许还会造成心理上的扭曲，形成反社会人格。单亲家庭的孩子，在生活中比较独立，在处理事情上较细腻，会考虑的方面很多，在学习或生活上较容易得到周围人的认可。
理解孩子的叛逆心理：孩子在成长过程中，特别是在青春期，会经历一些心理变化，比如独立意识的增强、自我认知的改变等。这些变化可能导致孩子出现叛逆行为。作为家长，我们需要理解孩子的这种心理变化，尊重他们的想法和感受，以更好地引导他们。
最后，寻求专业帮助是非常重要的。如果家长觉得孩子的心理状况超出了自己的能力范围，或者孩子出现明显的心理问题，应该及时寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。专业人士可以通过评估孩子的心理状况，提供针对性的心理干预和治疗方案，帮助孩子走出心理困境，重建心理健康。
同时，社会各界也应该加强对单亲家庭的支持和帮助。例如，可以提供心理咨询服务、教育资助等，帮助这些家庭渡过难关，让孩子能够在温暖和关爱中成长。
首先，我们需要了解单亲家庭长大的孩子存在哪些潜在的问题。根据心理学研究，单亲家庭长大的孩子往往存在一些性格和心理上的缺陷。
现代心理学表明，家庭教育对人的一生发展会产生重大的影响，特别是影响人早期的健康人格的形成。营造一个宽松和谐的家庭氛围，培养孩子健康的心理素质，父母的言传身教很重要，但一个完整的家庭相比之下应该放在首位。家庭的变化，如单亲家庭、重组家庭、家庭关系复杂、家庭矛盾以及家庭经济收入的变化等等，都会直接影响到学生的心理健康的发展。
另外，摒除对心理咨询的偏见也是家长需要学习的部分。目前大部分孩子在学校都有开设心理健康课，其实孩子对心理咨询和心理健康的学习已经有很开放的态度和很好的接纳能力。因此，家长在孩子的心理健康教育的学习上也需要与孩子同步。
而且，所谓单亲孩子不幸福也是个伪命题！如果一个孩子生活在父母感情不好的家庭，三天两头一吵架，家庭氛围压抑，还不如在单亲家庭长大呢！父母关系不和谐，甚至是出轨、暴力，孩子就容易在青少年时期叛逆，打游戏、抽烟喝酒等。在未来，单亲家庭的孩子也不必背负心理负担，觉得自己的父母离婚了！这岂不是更好？
第五，带孩子进行一些必要的心理咨询。有些孩子在父母离婚之后，在长期的单亲家庭里生活，他们的性格变化很大，会做出很多不当的行为，这时爸爸或妈妈可以带孩子一起进行心理咨询，可能会有帮助。
在这种状况下，如果孩子有主动提出希望参加心理咨询，想必孩子一定遇上让自己困扰而又自己无法解决的事情，家长耐心倾听和理解孩子的心声也是解决问题的重要前提。其次家长对孩子的日常学习、生活和心理状况情况作进一步评估，也可以前往专业的心理机构或者医院心理科进一步评估，确定孩子的整体心理健康状态。
听完本课让我重新认识并了解到青少年心理健康是非常重要的，因为青少年期是人生发展的关键时期，如果青少年的心理健康不佳，就容易导致他们孤独、缺乏自信、出现情绪问题，学习就更加没有动力！因此，我们在生活中不仅要关注孩子的学习，身体，更要多多关注孩子的心理健康，引导孩子，帮助他们成长为健康、快乐的成年人！——三（4）班闻梓辰家长
所以，单亲家庭应当怎样帮助孩子健康成长呢？首先，单亲家庭的父母应该向孩子说明离异的原因，让孩子知道，有个心理准备。因为当他人知道孩子的身世，有可能会追问甚至是嘲笑。孩子面对这样的情况，由于没有事先的心理准备，恐怕难以应对。所以单亲家庭的妈妈或者是爸爸应该以孩子能接受的方式，平静、真诚、耐心、自信地向他们解释自己离异的原因，比如案例中，小刘的母亲应该告诉小刘，你的父亲对婚姻不忠，出轨了。虽然你爸爸不负责任，但是你还有我，我虽然是一个人，但是我既是你的爸爸，也是你的妈妈。遇到困难，我会和你一起面对，我是你永远可以依靠的港湾。
便是在单亲家庭中，也不能因生活忙碌而忽视了孩子的心理健康。多关心孩子，了解他们的喜怒哀乐，是减少他们走上歧途的重要途径。
预防重于治疗，对于任何疾病都是如此。对于孩子的心理健康，重视心理营养是非常关键的。只有从源头上关注孩子的成长，提供充分的心理支持和营养，才能确保孩子心理健康地成长，避免心理疾病的出现。因此，家长和教育工作者应该积极关注孩子的心理需求，创造良好的成长环境，提供必要的支持和帮助，以促进孩子全面健康发展。
听完讲座感受颇深，本人觉得青少年的心理健康是人生中最重要的阶段，作为父母的要极为重视，在生活中做好陪伴，父母是孩子的镜子和第一人老师，与孩子建立好的沟通前提是与孩子在心理上产生共鸣产生信赖的关系，这样孩子有什么烦恼有什么想法能及时的说出来，家长善于聆听，恰当的给予建议和引导。作为父母还有耐心和阳光的心态，在家庭生活中要有笑语，积极营造快乐的家庭，让孩子内心充满幸福。心理的成长伴随着每个年龄大家长要耐心的根据每个阶段要调整好每个阶段的心理。孩子是家庭的也是社会的，有个阳光积极向上的孩子一定能为社会做出自己应有的贡献。——刘蓓蓓老师
杭州复旦儿童医院心理健康发展中心由具有丰富心理疾病诊疗经验的心理咨询师团队组成，心理测评+心理治疗+儿童康复发展团队可以对有心理问题的孩子进行早期预防，早期筛查，早期指导，造福一大批家庭和孩子。