老年痴呆这个疾病一直困扰着很多老年人，由于这个疾病是没有办法得到有效的治疗，患上痴呆症的老年人往往认不出自己的亲人是谁，但是他可以记得非常久远的事情，虽然年纪越来越大，老年痴呆症也引起了非常多老年人的关注。

　　怎么样来判断自己有没有患上老年痴呆症的，以下这八个表现，如果你要是有两个以上的话，就说明老年痴呆症已经慢慢的找上你的。

　　睡觉这件事情很容易被大家忽略，但是一个良好的睡眠会让我们身体的各项机能都会恢复，对于老年人来说，千万不要熬夜，熬夜会快速的透支老年人身体的健康，并且会让大脑变得越来越迟钝，所以为了身体的健康，我们一定要养成一个早睡早起良好的睡眠习惯。

　　对于老年群体来说，脆弱的大脑是他们最后的防线，所以为了守好这道防线我们必须补充脑部营养。而从中国独有树种元宝枫树中提取以及领先世界萃取技术的一种名为萃枫苷的物质，它是脑细胞、视神经细胞、周围神经细胞生长、再生发育和维持必需的“高级营养素”，不仅对老年痴呆，脑瘫，脑中风等脑部问题有着明显的改善，对于常见的脑部后遗症也有着不错的修复，被人们形象地称为“天然脑黄金”。

　　老年人一定要经常的去做运动，这样才可以让身体的代谢和血液循环功能处于正常的水平，给我们的大脑提供更多的氧气，这样身体才会越来越健康，远离老年痴呆症。

　　在以上的那八个表现当中，如果你要是在了两个以上的话，那么千万不要再不重视了，尽早预防才会让痴呆症离你越来越远。