当代年轻人几乎都是战战兢兢打开体检报告，看完一部分人办了健身卡，一部分昭告天下要戒奶茶火锅蛋糕冰淇淋……

　　其实身体的很多小病小痛是从营养缺乏开始，1分钟自测测出你可能缺乏哪些营养素。营养能解决的小问题，可别久拖成病。

　　Tips：以上自测根据营养素缺乏典型症状进行判断，不应视为诊疗建议，不能取代医生对特定个人的个体化判断。